Hiljennä sisäinen kriitikkosi omaksumalla nämä 3 ajatusta

Jännitämme toisinaan, mitä muut meistä ajattelevat. Teenköhän nyt hänen mielestä väärin? Ne varmaan aattelee että olen ihan tyhmä. Ne nauraa jos mokaan. Soimaamme itseämme teoistamme ja työskentelystämme, ja pahimmillaan tästä voi kasvaa ikävä tapa ja noidankehä: se mihin keskitymme, kasvaa. Elämme jatkuvassa paineessa olla tietyn korkuisen riman yläpuolella. Been there, done that. Siksi tiedän kertoa … Jatka lukemista Hiljennä sisäinen kriitikkosi omaksumalla nämä 3 ajatusta

Power hour – luontevin ja miellyttävin aikasi olla tehokas

Tiedätkö ja tunnistatko, mihin aikaan vuorokaudesta on sinun luontevin ja tehokkain aikasi työskennellä keskittyen? Se ajanjakso, kun tunnet useimmiten olevasi virkeimmilläsi, välkyimmilläsi ja tuottavaisimmillasi? Havahduin omiin "voimatunteihin", kun työskennellessäni keväällä työnantajalle, tuotin omia kirjoituksia klo 6.00-9.00 ennen työpaikalle lähtöä. Heräsin inspiraatiota puhkuen, ja kirjoittaminen sujui kuin itsestään. Ymmärsin olevani aikaisin aamulla paras versio itsestäni. Olen … Jatka lukemista Power hour – luontevin ja miellyttävin aikasi olla tehokas