Mitä itsevarmuus on (ja mitä se ei ole)

Itsevarmuus liitetään usein korkean statuksen henkilöihin, hyvin pärjääviin tai muulla tavoin "korokkeella oleviin" ihmisiin. On totta, että se voi edesauttaa ulkoisten puitteiden saavuttamisessa. Ulkoiset tulokset sekä ansiot ja terve, hyvä itsevarmuus eivät kuitenkaan ole synonyymejä keskenään - päinvastoin. Listataan ensin, mitä itsevarmuus ei ole: itsekeskeisyyttä ja ylikorostettua itserakkauttatäydellisyyttä ja virheettömyyttähuonojen tai kehitettävien puolien totaalista puuttumistamuiden … Jatka lukemista Mitä itsevarmuus on (ja mitä se ei ole)

Ennakkoluulot toteuttavat usein itseään –Kuinka irrottautua rajoittavasta ajattelumallista

Miellämme kovin helposti (ja mielellämme!) monia asioita todeksi, vaikka emme olisi hankkineet vankkaa todistusaineistoa niiden tueksi. Erityisesti kielteisten uskomusten takana on usein pelko, epävarmuus ja tuntemattoman jännittäminen. Ennakkoluuloja esiintyy erilaisissa mittaluokissa jokaisen arjessa, harva jos kukaan on niistä täysin vapaa. Luomme ennakkoluuloja ja olettamuksia eri asioita, ihmisiä ja ihmisryhmiä, jopa itseämme kohtaan. Ennakkoluulo on pinttynyt … Jatka lukemista Ennakkoluulot toteuttavat usein itseään –Kuinka irrottautua rajoittavasta ajattelumallista

Luot itse oman luovuutesi

Artikkeli julkaistu vieraskynäkirjoituksena Voimabileet-sivustolla 29.6.2020 Luovuus terminä herättää usein mielikuvan taiteesta ja taiteen tekemisestä. Se on kuitenkin paljon laajempi käsite, jota rohkaisen tarkastelemaan avarammin. Jokainen ihminen on luova, se vain näkyy yksilöllisesti eri tavoin. Jalkapallon pelaaja tekee kentällä luovia ratkaisuja, ja opiskelija kehittää mielikuvitusrikkaita tapoja pitää esitelmiä. Kokki loihtii luovia ratkaisuja keittiössään ja palavereita pitävä pomo … Jatka lukemista Luot itse oman luovuutesi